Buah Naga Yang Kaya Manfaat

Sudah pernah makan buah naga? Namanya serem buah naga, karena mirip kepala naga dan pohonya juga seperti badan ular. Buah naga ternyata mengandung banyak Lycopene yang berfungsi mencegah kanker. Yah kandungan pada umumnya buah berwarna merah adalah lycopene. Selain itu buah naga juga bermanfaat untuk mencegah serangan darah tinggi. Buah naga mengandung Omega 3 dan Omega 6 yang baik untuk penderita darah tinggi.

Image : https://doktersehat.com/manfaat-buah-naga-dan-kandungan-gizi-buah-naga/
Buah naga rasanya memang tidak terlalu manis namun buah naga enak untuk campuran minuman dingin misalnya es buaha, atau sop buah. Pada bulan puasa banyak pedagang yang membuat es buah dengan campuran buah naga sehingga warnanya menjadi merah. Warna merah akan menarik anak-anak untuk minum es buah. Jadi untuk mendapatkan warna merah keunguan tidak perlu menggunakan pewarna buatan cukup tambahkan buah naga es buah akan berwarna merah dan menarik. Simple kan, warna alami dan sehat di badan. Ayoo makan buah naga sekarang bisa dimakan langsung atau dicampur ke minuman.